A keni menduar ndonjëherë se nga vjen dëshira e papritur për Schoggi ose një pjesë e përgjakshme e biftekit? Hormonet duhet të fajësohen për këtë. Ne shpjegojmë këtu se si mund të orientohemi me planin e menusë në cikël në mënyrë që trupi të jetë i lumtur.