Kur temperaturat ngritën, hidratimi bëhet kyç për ta mbajtur lartë energjinë. Derisa uji i thjeshtë është gjithmonë zgjedhja më e mirë, shumë kërkojnë mënyra për ta bërë edhe më freskues.Limoni është fruti më i mirë për ta përzier në ujë, jo vetëm për shijen e…