Pilates – Forca nga qendra juaj

08. Shtator – 22. Dhjetor 2025
Pilates është një stërvitje efektive me trup të plotë që përqendrohet në forcën thelbësore, sjelljen, lëvizshmërinë dhe frymën
Pilates është një stërvitje efektive me trup të plotë që përqendrohet në forcën thelbësore, sjelljen, lëvizshmërinë dhe frymën. Me lëvizje të kontrolluara dhe të rrjedhshme, ju aktivizoni MUSC të thellë